老年人夜晚睡觉脚缩筋，腰很痛直不起来（是
女 | 89岁 悬赏100个健康币
2012-04-06 11:49:54
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老年人夜晚睡觉脚缩筋，腰很痛直不起来（是骨头痛）一般是什么原因
我奶奶89岁了，是89岁了，这几年，特别是现在，几乎每天晚上睡觉后，脚总会缩筋，不知道是不是医学上的抽筋。可能不同，一开始一个脚，一会又那个脚，有时一晚几次，因为年纪大，有时还要下地坐起来擦，但晚上起来也不方便，但没办法，有时只有让它缩，可想而知，又痛苦，又睡不好觉，白天又要做很多家务事，也许是因为劳累的原因，也许是缺钙，现在一天睡前吃一片钙片（老年人吃的那种），有时也没什么作用。请问老年人有这种情况怎么办？她还驼背了，弯得很厉害，平时走路都要柱棍子。腰总是说痛。又要怎么办。急
曾经的治疗情况和效果： 好象对麝香止痛膏有过敏
想得到怎样的帮助：有什么办法，主要是从药物和平时注意事项上？另外还有饮食上？
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