健康咨询描述:
医生您好!
我五年前骑摩托摔倒,左腿向内侧压在车下,当时并没有反应。两年前冬天开始膝盖有积水肿疼,尤其上下楼疼痛更剧烈,站立久了膝盖就不能打弯,活动受限。医生诊断为滑膜炎,贴膏药并用中药洗后有好转。现在又出现类似问题,不知怎样才能根除病痛,内服和外敷什么药效果好?我是教师,每天都要连续站立四五个小时,工作受到影响,急盼回音,谢谢!
首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股4头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼.1.推拿疗法①推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1--2分钟.②拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢.③刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外刮数下.④关节积液时可用捶、擂、拍法,交替进行.捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,大小腿屈伸各20--30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处,重复1--2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍.2.穿刺疗法关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分.研究表明,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系.注射透明质酸钠有以下作用:覆盖关节软骨表面,可以保护关节软骨,防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质,有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态,增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用.3.练功疗法早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重.治疗期间可作股4头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股4头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用.4.药物治疗①西医一般采取抽积液,局部注射,加压包扎,抗生素来控制病情.若炎症没有彻底消除,积液会越抽越多,病情逐渐转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化、关节粘连,功能受限.②中药治疗:急性期滑膜损伤,瘀血积滞,治以散瘀生新消肿为主,37粉等口服.慢性水湿稽留,肌筋弛弱,治以祛风燥湿、强壮肌筋,内服羌活胜湿汤加减,外贴狗皮膏;若寒邪较盛,亦可散寒祛风除湿,方用乌头汤.A.补气逐瘀汤取牛黄芪50克,牛膝30克,5加皮20克,白术、白芷各15克,伸筋草、文术、橘络、法夏、木通、泽泻各12克,甘草10克,胆南星9克.上方加水500毫升,煎至300毫升,分2次服,隔日1剂,有其他病发症者,酌情加减.本方适应膝关节复发性滑膜炎,气虚痰湿阻滞.B.枳马丹用甘草500克,枳实、马钱子各350克,白芷、细辛各250克,甲珠l00克.上方加百年老墙泥5000克,在沙锅中炒至微黄,共研细末备用,使用时取药3.5克,加鲜童尿和白酒各等分,调成粥状,煨热外敷患部,隔日换药一次.本方适应膝关节急性滑膜炎,痰湿结滞型.C.宣痹汤取威灵仙、伸筋草各30克,泽泻、木爪各20克,牛膝18克,丹参15克,川芎、茯苓、续断各12克,木通l0克,甘草6克,细辛3克.上方加水5500毫升,煎至300毫升,分3次温服,每日l剂,另外将其药渣加水1000毫升左右,煎10--15分钟,先熏患肢膝关节部10分钟,至水温降至50度左右时,用毛巾沾药液洗浴患处,每天熏洗2--3次,本方适应膝关节慢性滑腆炎,内湿痹阻.D.2术苓皮汤用薏苡仁、金银花各30克,茯苓皮20克,川牛膝15克,苍术、白术各12克.上方500毫升,煎至300毫升,分2次服,每日1剂.本方适应膝关节急性滑膜炎,健脾除湿,清热解毒,通利关节.【辨证】湿热阻络.【治法】健脾除湿,清热解毒,通利关节.【方名】2术苓皮汤.【组成】苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克.【用法】煎服,每日1剂,日服2次.【出处】王永昌方.
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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