你好:女性性欲下降,往往和身体贫血,及生育后,照顾孩子心理烦躁,疲乏等有关。这种情况,并不都是身体原因,所以,男性可以帮助分担部分家务或者照顾孩子等,都有助于女性心理压力的恢复。其次补气血。适当运动都可以帮助改善。
1、首先性生活时要消除顾虑,性欲低下并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,使性关系和好如初。
2、使用脱敏治疗,对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。
3、要消除压力,通过集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。
4、拥有良好的心态和情绪,需要畅谈内心感受,在面对医生时可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。
以上是对“女性性欲低下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线