腰椎膨出一年多了，左侧疼痛，长时间坐着引起，总

      病情分析：
      你好，你的情况属于腰椎间盘膨出引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，可以牵引术治疗的，效果佳的，不会很严重的，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，腰椎膨出疾病很常见，继续进展就会出现椎间盘突出。
      指导意见：
      建议：最好睡硬板床，下地时可佩戴腰围，不要总是长期坐着，另外可去医院的康复科按摩治疗。