5年前发现自己腰背部长了一颗硬硬的东西,直到去年去医院检查

健康咨询描述： 4.5年前发现自己腰背部长了一颗硬硬的东西,直到去年去医院检查,做了B超发现左右各一颗,医生说是脂肪瘤,也有可能是纤维瘤,医生说不影响健康,不需要切除,同时查出有肾结石,很小的一颗.所以我也没有去理会他了,直到今年,发现腰特别容易疲劳,同时摸摸脂肪瘤,其中有一颗有点胀稍微有点痛,所以去医院做了B超,发现在原来一颗旁边又长了一颗,医生说越多越好,不需要手术.做完B超回家后,我摸摸其他地方还有,现在的腰背部一共长了5.6颗左右,有几颗摸摸它,它会左右滑动,更多的是不可以滑动的,按进去有几个有点疼痛,不知道是心理作用还是还是别的原因,最近老发现在腰腹部也有写地方疼痛,不是很严重,用力去按他才有点痛,但是我知道自己的肾脏可能出了点问题,什么原因还不知道,估计是结石长的啊了,还要过几天才可以去确症,在这里想问问专家们,我的脂肪瘤有问题吗,是不是需要再去做检查,要做又应该怎么做,长了脂肪瘤平时需要注意什么,比如饮食,运动等等.谢谢专家的回答!