孕妇可以吃银耳桂圆枸杞红枣粥吗？
健康咨询描述： 听说这样吃滑胎，是吗？
想得到怎样的帮助：想知道能不能吃，有什么好处和坏处
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病情分析：
孕妇可以吃银耳桂圆枸杞红枣粥，具体情况需要具体分析
指导意见：
如果体质不偏寒，平时不怕冷，是可以服用的。
好处是固本安胎，增强体质。
坏处：如果体质偏寒，可能会出现怕冷，寒颤等症状。
一般情况是可以服用的。
病情分析：
银耳、枸杞，属于滋补阴、肾精血，润肠通便之功效；红枣、龙眼，属于补血、补气养心、安神；龙眼-不可多食易于助火；
指导意见：
建议：上述粥法可去或少许龙眼；即可。少量多餐法；此期间饮食丰富营养均衡，少食辛辣刺激食物及制品等；可多食用新鲜蔬菜、水果，奶及制品优质蛋白；适当运动少许保健
以上是对“孕妇可以吃银耳桂圆枸杞红枣粥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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