如何防治感冒

男 | 25岁 2012-04-12 14:28:03 3人回复来自

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你好，尽量避免去，人多的聚集地，预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。

班高亚开封市中医院主治医师擅长: 擅长治疗冠心病，心肌缺血，心律失常，心肌炎等各种心帮助网友：7865称赞：2

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2018-03-19 11:42:23 我要投诉

根据您所描述的情况，如果您要预防感冒的话，室内要经常的通风透气，平时不要去人员聚集的地方，要适当的进行室外，有氧活动，增强体质，饮食也要清淡规律，要多喝水，多排尿，不要憋尿。

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2012-04-12 14:28:40

      注意气候变化,随时增减衣服,加强体质锻炼,室内经常通风,平时多喝水,多吃水果,注意营养,流行性感冒季节少去公共场所,注意休息等.

      以上是对“如何防治感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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