健康咨询描述: 近一个月脸色发黑,体重也下降了,并且肠胃老是叫吃玩饭就想上厕所,也不肚子疼,感觉肠胃不好。脸色差
指导意见:
你好,你这种情况,有可能是胃的消化功能有问题,建议平时少吃,吃温热易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物。平时适当多运动,增加胃肠蠕动,促进消化。
您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
以上是对“脸色发黑是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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