血糖和血脂高吃那些食物好

男 | 44岁 2012-04-13 00:05:53 2人回复来自

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袁水英江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 上消化道出血，胆石症，疝气，阑尾炎，胰腺炎帮助网友：6061

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2012-04-13 06:01:03 我要投诉

您好，您说的情况注意低糖低脂饮食，一般的谷物类的和蔬菜类的都可以吃的

陈维主任医师帮助网友：14824称赞：546

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2012-04-13 09:38:01 我要投诉

您好，患者要注意控制膳食的总热量，少量多餐，多喝水，多补充膳食纤维和维生素，必须控制胆固醇含量，宜多吃些新鲜蔬菜，水果含糖较多，要慎重选择。高血脂饮食要注意减少脂肪的摄入量，控制热量，应减少动物性脂肪摄入，忌食含胆固醇高的食物，多补充蛋白质，多吃豆制品，多吃海鱼，多吃粗粮，适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。

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