我家小孩今年11岁，晚上睡觉小脚肚抽筋。

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。
      指导意见：
      建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
      

      你好，考虑是不是缺钙引起，怀疑孩子缺钙需要化验微量元素，如果缺钙严重口服补钙剂效果不佳，还需要静脉补钙补d治疗，同时注意每天都要补充维生素d促进钙的吸收
      

      您好，小腿抽筋可能是缺钙表现的症状。平时注意饮食方面的补钙，以及服用钙片，注意多晒太阳。要注意多吃水果蔬菜，禁忌辛辣的饮食。
      
      以上是对“我家小孩今年11岁，晚上睡觉小脚肚抽筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      从您的描述看，您的小孩可能有点缺钙，建议考虑建议口服补钙制剂如葡萄糖酸钙试试。多喝骨头汤，多吃瘦肉，牛奶是补充钙剂比较有效的途径。也有可能和劳累有关系的。建议孩子注意休息，在抽筋部位的局部按摩。
      

      您好！小孩腿抽筋，有一下几方面原因：1、睡觉受冷，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，会发生痉挛2、肌肉连续收缩过快，剧烈运动后放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多。3、新陈代谢出问题，当出汗过多时，体内液体和电解质大量丢失，导致代谢废物堆积。4、疲劳过度，爬山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。5.缺钙，青少年生长发育迅速，很容易缺钙。可以先解除受寒，疲劳等诱发因素，如果缺钙，可适量补钙，多晒太阳。
      

      根据您的描述，多考虑是缺钙现象。建议平时要注意加强宝宝的喂养和护理，不偏食不挑食不吃零食，适当摄入富含维生素和钙质的食物。让孩子进行适度的户外运动，适当接触阳光，有助于孩子自身生成活性维生素D，促进钙吸收。每晚临睡前可以用温热水泡脚，促进血液循环。
      

      你好！这么大孩子小腿抽筋。一个考虑白天活动量大，导致乳酸堆积引起的肌肉酸痛。可以每天给宝宝热敷小腿。再个要考虑是否缺钙引起的肌肉酸痛的。建议补充葡萄糖酸钙口服液或者乳酸钙颗粒。
      
      以上是对“我家小孩今年11岁，晚上睡觉小脚肚抽筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！