健康咨询描述: 都推迟,去年8月做了次人流,到今天为止离上次月经结束已经九天了,还不来,我心里总是忐忑不安,情绪也不好,脾气挺暴躁。
曾经的治疗情况和效果: 月经不调已经是老毛病了,可我才29岁,一直就不准,推后至少一个星期。
想得到怎样的帮助:如何能把月经不调的问题调养好?我准备七八月份再次要孩子呢。。很是担心身体不好有影响。
精神紧张,劳累,内分泌紊乱,疾病急性期,压抑等都可以出现月经不调,因此平时要保持愉快的心情,饮食和起居要有规律,不能吃生冷辛辣刺激性食物,可以观察看看,如果月经还不来,可以口服中药进行调理。
你好,根据你说的情况。月经不调的原因较多,首先,劳累,熬夜,心情不好,焦虑,吃过凉食物,可以引起,其次,要排除妇科炎症或肿瘤,再次,要注意内分泌情况,激素水平是否正常。平时注意作息规律。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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