吃龙眼干有什么功效？龙眼干要怎么吃？凤梨穗龙眼

      你好，龙眼干可以补血养血，但是不是什么人都适合吃的，如果阴虚火旺的人不可以吃。不要吃高盐，高脂肪的食物。注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。
      

      你好，你所描述的这个情况，龙眼干他是不像许多学校果特别好，能够有效的缓解气血不足的问题，比较适合女性吃。希望可以帮助到你，祝你健康。
      

      你好，很高兴为你解答。龙眼干，又称为桂圆干。主要功能是益心脾，补气血，安神气，失眠健忘。直接吃火熬汤熬粥或泡茶，都是不错的选择。在网上购买，可选择京东，淘宝，天猫超市。都可
      
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      病情分析：
      对于吃龙眼注意用的疑问
      指导意见：
      桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。