脸上有痘痘怎麽办？

      这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

      这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关，主要为饮食调理。宜吃：1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。忌吃：1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。

      治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物应少吃，讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。
      以上是对“脸上有痘痘怎麽办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑到你平时不爱喝水，总是抠脸，经常熬夜或者乱用化妆品所引起的皮脂分泌较多，毛囊皮脂腺管堵塞，平时应该进行定期去角质，忌食辛辣，可以用三九祛痘灵和理肤泉，痘痘清乳液去痘印，收缩毛孔。建议选择适合自己的化妆品，不要用一些对皮肤刺激性较大的