刚生完宝宝的母亲吃什么下奶呀？我听说好

      病情分析：
      你好，这种情况是可以吃猪蹄的。
      指导意见：
      可以做花生猪蹄汤，放点盐酱油和鸡精就可以了，然后还可以喝鲫鱼汤，也是放最基本的调料盐鸡精即可。
      

      促进母乳生成的方法就是让宝宝多吸吮，尤其是夜间泌乳素达到高峰，及时用吸奶器吸出来，不要憋着。平时清淡饮食，不要吃油腻刺激辛辣性食物，保持心情愉快，奶才会越来越多
      

      你好，很高兴为你解答，现在刚刚生完孩子，饮食不宜太油腻，油腻的食物不利于嗯吸收，可以喝鱼汤，鱼汤，富含蛋白质，有利于下奶。
      
      以上是对“刚生完宝宝的母亲吃什么下奶呀？我听说好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！