少年就有白发；如何白变黑…？

      您好，根据您所描述的情况，我建议您还是需要到正规医院的中医皮肤科，开点中药，进行口服加外用，这样子都能达到补肝肾，强筋骨，然后黑发的效果
      

      你好，根据你讲述的这种情况，可以多吃黑芝麻，核桃，黑豆精神紧张，可能缺乏微量元素和忧虑紧张有关系，建议要劳逸结合，多食豆类，中药首乌片，口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸。
      

      你好，白头发一般有遗传，压力大营养这方面有关系。你有没有我说的上面这些影响因素？如果是遗传的话，就没什么好办法，如果是营养和压力大的话，可以对症处理。
      
      以上是对“少年就有白发；如何白变黑…？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，建议多吃黑色的食品，比如说黑豆，黑芝麻，黑米。的。另外多吃一些补气血的食品。希望我的回答对你有所帮助。
      

      您好，少年白发主要由遗传因素造成的，另外缺乏维生素，微量元素，营养不良，血热，肝脏不足和气血亏损也是有可能引起的。建议您平时养成良好的生活作息，饮食习惯。避免熬夜劳累。多吃些补肾的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，少吃辛辣刺激的食物。建议您及时到医院做相关的检查。
      

      考虑是缺乏维生素B1、B2、B6和A等引起的，注意饮食补充