健康咨询描述: 你好,我是一个肥胖的女孩,而且经常的便秘,这我很头疼,每次都是用开塞露治便秘这样也就养成了习惯,听朋友说碧生源减肥茶喝后就不便秘了,请问碧生源减肥茶如何喝治疗便秘?
想得到怎样的帮助:碧生源减肥茶如何喝治疗便秘?
你好,根据你的描述习惯性便秘,这种情况喝碧生源减肥茶作用不大。便秘建议你首先多吃水果蔬菜,如香蕉,菠菜,芹菜等这些食物有助于通便,便秘也可以用番泻叶泡水喝,便秘还可以喝蜂蜜水。
你好,根据您的情况考虑,建议您平时多吃些水果蔬菜,适当锻炼身体,不要吃生冷油腻高脂肪食物,保持良好的心情,可以服用芦荟胶囊,或者是平时喝点番泻叶泡水,按照说明书使用就可以。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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