健康咨询描述: 最近这个减肥药广告的厉害,一点开网站都是一个叫绿瘦的减肥药在广告,这个减肥药真的有效果吗,听说是谢娜代言的
想得到怎样的帮助:绿瘦减肥药有效果吗,我吃了会瘦吗
一般的减肥产品确实有可能会对于减肥有一定的帮助,但是这种减肥产品的话,多数都是以脱水为主,所以说在早期的话,有可能会有重要帮助,但是有可能有依赖性,或者是反弹。
如果想减肥,建议严格控制热量的摄入,避免高热量,高糖类和高脂肪的食物,饭前可以多吃菜。增加饱腹感,减少主食的摄入,多参加有氧运动,增加脂肪消耗,药物减肥不安全。
你好,非常愿意帮你解答这个问题。我们一般不建议吃减肥药。建议平时多吃蔬菜水果,多饮水。甜食,油腻煎炸食品少吃。晚餐少吃一点,并进行一至两小时的体育锻炼。坚持1-2个月之后看效果。
以上是对“绿瘦减肥药有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况分析。所有的药物减肥都有一定的作用,但是也有一定的副作用,最好的减肥方法是运动辅吃减肥药。建议适当的运动,然后多吃一点新鲜的蔬菜水果,多喝水。
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