指导意见:
这个是可以吃的,蕨菜属于营养丰富的食品的,富含维生素,矿物质等营养成分,孕妇适量食用,对宝宝和大人都是有一定的好处的。怀孕期间要注意饮食均衡多样化。
你好,很高兴为你解答,厥菜虽然能致癌,但是只要吃的不特别频繁,做前在水中浸泡透,高温烹饪,在烹饪的过程中加一点醋,没有太大问题。
以上是对“请问孕妇可以吃蕨菜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孕妇可以吃蕨菜的。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生素C的含量极高,孕妇可以食用。
不过蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多食,近年来科学研究还表明蕨菜还具有一定的致癌风险,所以常人亦不宜多食。
你好,从你的描述来看,不用担心,这情况是可以吃的。
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