指导意见:
1.饭后不宜立即做剧烈活动,尤其是有过胃病史的人;2、对于有胃病史的人来说,饭后坐5-10分钟或半躺10分钟左右是有益的;3、饭后久坐后,在下顿饭之前要适当运动,这样可以消除久坐造成的影响。
是有影响的,饭后不运动会造成肠蠕动的减慢,长期久坐会有便秘的可能发生!
以上是对“饭后久坐,对消化有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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