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食疗治高血压

男 | 45岁 2012-04-15 18:43:25 1人回复来自

健康咨询描述：我最近时常感觉头晕，浑身无力，开始以为是工作太累了，就没有太注意，但是快10天还不见好转，去医院检查说血压有点高，医生给开了点降血压的药，我现在按时在吃，我的病情不是很严重，所以我想结合食疗一定会很快康复。

想得到怎样的帮助：请问，高血压食疗的方法是什么？

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2023-01-02 05:03:50 我要投诉

      指导意见：
      还是建议口服长效降血压药物，逐渐调理剂量，控制血压达标比较好，这个及时减轻心脑肾负担，减少并发症发生比较好，长期生活方式调理，低盐低脂高纤维饮食，迈开腿。

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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