韭菜有补肾壮阳的功效，那么每天需要吃多少的韭菜

      光吃韭菜就想达到这个效果的话，有点不现实哦，而且韭菜吃太多的话，容易有尿路结石的发生，而且会影响钙的吸收，所以过量的吃是不健康的。如果想要达到补肾壮阳的效果的话，可以喝一些具有这种功效的保健酒。
      

      病情分析：
      你好，韭菜是药食两用的食物，一般来说，没有食用量的限制。
      指导意见：
      一般来说，一次食用半斤左右的韭菜，就会有显著的助阳的作用。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“韭菜有补肾壮阳的功效，那么每天需要吃多少的韭菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！