您好：请问穴位按摩减肥对身体有害吗？

      指导意见：
      你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。
      

      根据你的描述。人体的穴位按摩主要就是通过按摩穴位，激发经气，来治疗身体疾病。它具有双向调节的作用，也就是说，有病治病，无病强身。所以说按摩穴位减肥对人体是没有危害性的。
      

      没有影响的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
      
      以上是对“您好：请问穴位按摩减肥对身体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！