左手腕关节外侧疼痛是怎么回事

      你好，根据你描述的情况，左手腕关节疼痛可能是局部的腱鞘炎，可以改变姿势，通过局部的理疗来改善功能，如果症状比较严重，可以局部注射，封闭治疗。
      

      根本原因还是腕关节在特定姿势下，时间过长疲劳造成的。比如说上网用键盘鼠标，经常抬着手腕。背部的肌腱劳损。解决办法就是减少上网时间，把鼠标和键盘调低，让手腕自然下垂。
      

      你好，这种只有通过停止使用鼠标，停止上网使用电脑才可能慢慢缓解，这是长时间保持一种姿势引起的慢性劳损，所以需要注意一下，多去运动锻炼。
      
      以上是对“左手腕关节外侧疼痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个应该是累的，因为手长期保持那个姿势引起的。
      指导意见：
      建议你不要长期保持一个姿势，应该经常地变换姿势。