哺乳期的妈妈那些水果不能吃，橙子和橘子可

      1、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。2、冰镇水果。特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。3、热性水果。樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
      

      你好，哺乳期的妈妈一般冰镇的水果不能吃，凉性的水果不宜多吃，如柚子，西瓜，梨等。常温的橙子和橘子可以适当的少吃些。吃添加剂食品可能会影响宝宝的健康，建议不吃！
      

      病情分析：
      什么水果适合哺乳妈妈吃？
      指导意见：
      什么水果适合哺乳妈妈吃？不要吃冰镇的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。不要多吃凉性水果，食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻；哺乳妈妈可以适当的吃一些温性水果，但是夏天过量食用温性水果容易上火，建议少吃一点；而中性水果是哺乳妈妈最保险的水果
      
      以上是对“哺乳期的妈妈那些水果不能吃，橙子和橘子可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！