健康咨询描述: 你好!孕妇缺铁每日食用2个鸡蛋能补回来么?补铁食物、水果一般什么最佳?谢谢
病情分析:
孕妇缺铁每日食用2个鸡蛋能补回来么?补铁食物、水果一般什么最好?
指导意见:
你好!根据你提供的情况,如果只是轻度的贫血,可以饮食疗法,一般新鲜瘦肉、肝脏、鸡蛋。牛奶等含铁比较丰富。可以多吃一些。如果贫血严重的话,最好还是药物治疗。
病情分析:
你好,铁是人体不可缺少的微量元素之一,可以通过食疗补充
指导意见:
首先做饭的锅应该选择铁锅,其次可以多吃新鲜的蔬菜,如小青菜,菠菜等,都可以补充人体所需!
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