健康咨询描述: 我的月经以前是正常的,以前月经有5、6天,而且很通畅,可是后面月经的经水量逐渐减少,由5、6天变为4、5天,到现在的1、2天,月经周期正常,经色黯红,夹有小血块,来经第一天肚子痛,月经有点粘稠,感觉排出不畅,白带几乎没有,睡没质量不怎么好,不容易睡着,容易失眠,检查过宫附件和内分泌都正常。吃了很多中成药和喝过3个月的中药都没见有效果,月经量还是少。检查过宫附件和内分泌都正常。吃了很多中成药和喝过3个月的中药都没见有效果,月经量还是少。怎么办?
你的情况可能和血於有关,建议注意保暖,避免劳累,不宜吃寒凉食物,可以给予益母草冲剂口服治疗
指导意见:
影响月经的因素是非常的多的,建议你先解决睡眠,因为人的睡眠不好,是会导致身体出现异常的,而对于女性的月经,睡眠也是会影响的,所以先从睡眠入手的了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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