健康咨询描述: 你好,最近一好友诉苦说自己在医院查出自己患了乳腺增生,很是烦恼,每天都要受到病痛的折磨。
想得到怎样的帮助:你好,希望了解情况的朋友能帮忙介绍一下啊,乳腺增生应该禁吃什么?
你好,建议多注意休息,不要熬夜,避免压力过大或者焦虑,保持心情舒畅很重要,有利于身体健康,饮食多样化,不吃生冷硬辛辣刺激食物,禁烟酒,睡眠充足很重要通过运动增加抵抗力,作息有规律,希望对你有帮助
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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