健康咨询描述: 每天晚上睡觉都磨牙怎么治
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:有什么办法能治
病情分析:
你好,磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。
指导意见:
你应该注意:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
病情分析:
你好,这个一般是可以考虑与肠道蛔虫症,或者是与消化不良有关系的!
指导意见:
建议你,可以做,注意饮食清洁,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,可以做口服消食健胃片和肠虫清片做对症治疗!
病情分析:
你这种情况是夜磨牙,可能与心理因素、牙合因素,以及血压波动等三类因素有关。
指导意见:
你这种情况最好去医院检查一下,可以做夜磨牙牙套,平时避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
以上是对“我20岁每天睡觉磨牙怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的磨牙跟你咬合有一定关系,前面牙齿变稀跟深覆颌有关,建议你口腔科做正畸治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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