健康咨询描述: 我发觉人到中年,什么毛病都出来了,以前大吃大喝,照样很健康。今年在单位体检的时候,居然查出有脂肪肝,转氨酶偏高。我到网上查找病情,大吃一惊,说我的肝功能已经出现损伤。我吃的香睡的着,状的像头熊,居然也会得肝病。
想得到怎样的帮助:请问脂肪肝是怎样形成的呢?
你好,脂肪肝的出现主要和饮食结构有关系,比如经常喝酒,吃油腻的食物。脂肪肝没有很好的药物治疗方法,饮食要多加注意,控制高能量、高糖、高脂肪饮食可以有效预防脂肪肝。适当减少食量,特别是减少脂肪和糖类的摄入,多食豆制品和含有B族维生素的食物。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。从饮食上做到有效的预防脂肪肝的发生。适当运动每天坚持体育锻炼。饮酒过量者要坚决戒酒。轻度脂肪肝患者如能及早治疗,可以治愈。早期干预是关键。如果已经出现转氨酶异常,要用保肝的药。
您好,脂肪肝分为以下几种,(1)肥胖性脂肪肝:由于营养过剩,肝脏周围脂肪组织过多,肝脏动员和利用脂肪和能力减退或发生脂肪的代谢产物脂肪酸分泌,排泄障碍,最终导致脂肪在肝内堆积。(2)酒精性脂肪肝:75%~95%慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝.(3)糖尿病性脂肪肝:胰岛素依赖型糖尿病的病人患脂肪肝的几率较低,约为4.5%左右.非胰岛素依赖型糖尿病的病人患脂肪肝的几率较高,可达37%。(4)营养缺乏性脂肪肝:因长期厌食,节食,偏食,素食,吸收不良综合征及胃肠旁路手术等原因,造成人体缺乏营养而消瘦,需要经常动用组织中的脂肪,但又不能在肝脏内实现正常转化,以致脂肪在肝内堆积导致脂肪肝形成。(5)药物性及毒物性脂肪肝:长期服用某些药物如生长激素,肾上腺皮质激素,四环素,抗肿瘤药,四氯化碳,苯,砷,铝等,可引致脂肪肝的发生。
建议您平时注意饮食,多运动,随着年龄增大,代谢减慢,即使摄入和年轻时一样多的热量,也容易导致肥胖
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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