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拔罐针灸减肥有效吗

男 | 25岁 2012-04-18 13:46:05 2人回复来自

健康咨询描述：我一好友要减肥,陪她去保健品市场转了转,结果发现产品多,选择余地倒是大,可是价格不便宜,好友只带了一百多块钱,根本不够用,现在听说拔罐针灸减肥有效,但是她有些怕痛,也不敢去尝试

想得到怎样的帮助：请问拔罐针灸减肥有效吗,多久才有效?

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2018-04-06 15:03:42 我要投诉

你好，根据你的描述，现在想咨询针灸拔罐减肥的效果，一般来讲，针灸推拿拔罐对减肥有一定的效果，一般来讲，一个月后见效，但是也因人而异。最好还是选择控制摄入量，增加运动量的方法来达到减肥的目的。

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2018-04-06 15:06:50 我要投诉

拔罐针灸减肥是有效果的，但是停止后容易反弹，建议采取运动加控制饮食的方法来达到减肥目的，饮食上要优质蛋白以及低脂低热量，运动可以慢跑、游泳或者跳绳，坚持一段时间就会有效果。