怀孕的人可以吃猪肉吗

      是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
      

      怀孕期间孕妇是可以吃猪肉的，吃猪肉会给孕妇带来很多好处。猪肉可提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。孕妇应该摄取动物型蛋白，猪肉可以提供大量的动物蛋白。不过猪肉一定要弄熟了吃，生猪肉含有很多细菌可能引起流产。
      

      根据你的情况，你怀孕了。怀孕后要均衡饮食，加强营养。有利于胎儿的发育。猪肉是可以吃的。并且要多吃些鱼，虾类，有利于胎儿脑的发育。
      
      以上是对“怀孕的人可以吃猪肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！