昨天运动后洗了冷水澡，今早起床流鼻血了，

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能是感冒引起的症状
      指导意见：
      我建议你可以服用感冒灵胶囊，板蓝根，大青叶片等药物治疗，如果发烧可以服用臣功再欣退烧。近期多喝水注意休息。
      

      你好，很乐意为你解答疑问，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服苍耳子鼻炎胶囊及鼻渊舒口服液，鼻腔喷鼻朗等鼻喷剂，涂点红霉素眼膏。
      

      你好。根据你的描述。您的情况是应该反射的血管痉挛问题。
      针对于发热，流鼻血，建议你去医院检查一个血常规。因为血小板减少会出现这样的状况。
      
      以上是对“昨天运动后洗了冷水澡，今早起床流鼻血了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！