您好！我今年36岁，有高血压一直吃厄贝沙坦片，

      你好，根据你的描述跟你说的这种情况，建议你建立母子手册，定期去做孕期检查，有问题及时发现，集体处理就可以了，不用担心，安心保胎就可以
      

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你现在血压在药物的控制下还算是正常，现在又意外怀孕了，如果你想要这个孩子的话，你一定要经常到医院去检查，特别注意血压，同时要适当的散散步，保持一定的运动，饮食方面也要特别注意低盐饮食，看看能不能保住这个孩子。
      

      你好这位女士，你在发现怀孕后就停用了厄贝沙坦是对的。应当对胎儿没有太大影响。厄贝沙坦片说明书中明确指出：本品禁用于怀孕4-9个月的孕妇，如果被诊断为怀孕，应尽早停用本品。
      
      以上是对“您好！我今年36岁，有高血压一直吃厄贝沙坦片，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
      

      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.