我舍友头皮总是痒，而且头皮屑多，她总是用

      病情分析：
      你好朋友，这个需要考虑是头皮真菌感染后造成的情况，
      指导意见：
      注意保持局部的卫生，避免冷热刺激，注意也可以用酮康唑洗洗都很有帮助，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物过多的饮食，多食新鲜的蔬菜水果
      

      头皮屑较多，在洗头水中加入适量食醋，用水浸湿头发后，再用加有食醋的温热水洗，每三、五天一次，效果良好。
      

      头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
      
      以上是对“我舍友头皮总是痒，而且头皮屑多，她总是用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！