来月经时痛吗?心里好慌哦怪怪的

      您好，不一定来月经会感觉到疼痛，也许月经来潮时什么感觉都没有，有的只是有一点轻微的腰酸下坠等不适，有的人会出现一定的痛经症状。
      

      好，女性刚开始来月经的话，那么开始是有些不正常的，问题不大的，月经期保养：生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出吃点甜食,可以帮助污血代谢.充分休息不要太情绪化忌盆浴应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健.
      

      中医认为，痛则不通，不通则痛。对这痛经的治疗，一般可考虑使用活血化瘀的中药。一般的可选择中草药四物汤，中成药可吃些复方益母草膏或月月舒颗粒来调理。
      
      以上是对“来月经时痛吗?心里好慌哦怪怪的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般月经来潮没有你想象的那样痛苦的，一般是不会有疼痛感的现象的，不必担心。
      指导意见：
      只要是规律作息，保持好的心态，少吃辛辣刺激生冷的食物，不要进行剧烈运动就可以的。