健康咨询描述: 维亭超级P57在那能卖的到啊,不知道怎么样啊,要是真的 能瘦我也想买,不知道效果是怎么样的呢?
想得到怎样的帮助:你们有谁用过呢?真的能减下来吗?就爱有什么其他方法可以瘦下来的 吗?
你好,不要盲目相信这些减肥药物,根本起不到效果,还有一定的副作用。减肥没有什么捷径可走,一般只需要管住嘴,迈开腿,少吃高脂肪高热量食物,配合多运动动。
你好。减肥期间注意控制饮食,减少热量的摄入,每周要保持3到5次半个小时以上的有氧运动,这样才会有减脂的效果。不建议吃减肥药或者减肥的保健品,多少都是会对身体产生副作用?
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