胆固醇和低密度蛋白高可以食疗么怎样食疗

      你好，患有胆固醇和低密度蛋白高的患者，一般血液粘稠度会增高，容易导致体那个器官的供血不足。建议饮食上宜清淡为主。平时多运动，多食瓜果蔬菜，多喝水等
      

      先生您好，很高兴为您解答。目前存在的问题是胆固醇高低密度脂蛋白高。饮食上一定要注意定时定量，细嚼慢咽。减少碳水化合物的摄入。碳水化合物指的是面食，尤其是加工的甜点，一定要少吃。另外要减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。尽量的不要吃鸡皮猪皮。猪大肠长。可以吃一点优质的脂肪酸。比如说橄榄油。比如说深海鱼。增加优质蛋白质的摄入。
      

      胆固醇和低密度脂蛋白高的人血液都是比较粘稠，容易引起各个器官的供血不足，建议你坚持每天锻炼，饮食要清淡，定期复查血脂情况。希望能帮到你。
      
      以上是对“胆固醇和低密度蛋白高可以食疗么怎样食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！