你好,磨牙多是因为精神压力大精神疲劳导致的,这样的情况还是应该到神经内科就诊,可以注意平时多一些体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,晚上不要吃辛辣刺激性食物,有助于改善。
您好,磨牙要消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。建议白天避免劳累.治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.可能是缺钙,适当补钙。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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