晚上睡着有脚不知不觉像脚抽根一样一抽一抽

      病情分析：
      你好这个也许就是缺钙或者是运动的原因引起的，如果你运动没有过量那么考虑是否需要补充一些钙剂
      指导意见：
      一般情况下补充一段时间的钙剂可以缓解就行了，如果不放心可以去检查一下是否缺钙
      

      如果睡眠时腿会发生一抽一抽的抖动，或者像抽筋样的动作，有时候疼，有时候也不太疼，但是，不舒服的感觉，那主要是因为缺钙的原因。建议大量补充钙镁片，效果会好一点。
      

      晚上睡着了，脚不知不觉的一抽一抽，这个是每天晚上都有吗？是不经常的吗？和你劳累有没有关系？比如说白天工作比较繁重。或者是晚上，做什么梦有关没有？
      
      以上是对“晚上睡着有脚不知不觉像脚抽根一样一抽一抽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！