健康咨询描述:
您好,您说的情况要注意低脂饮食,积极运动才好,可以适当的配合药物,这样一般不会反弹的
你好!根据你的描述,减肥需要通过运动,还要适当的控制热量的摄入,不建议用减肥药或者是产品,如果你是肥胖者平时要适当的体育锻炼,既增加体质,又可健身。
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你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,而且很容易反弹。可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。 以上是对“喝碧生源常润茶,停用后会反弹胖吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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