我天天晚上喝酒怎么办不喝酒睡觉睡不着我有病吗？

      你好，酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量，而且酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。建议循序渐进戒酒，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      

      你好根据你上面描述的情况长期喝酒是有依赖有成瘾性，你要逐渐减量戒掉，比如你平时喝两杯，那么过段时间就喝一杯半，等睡眠正常后，继续减量可以减到一杯，依此类推，减量由你自己决定只要让睡眠良好就可以
      

      考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，刺五加，B1片，安神补脑治疗
      
      以上是对“我天天晚上喝酒怎么办不喝酒睡觉睡不着我有病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！