嗓子哑了吃什么可以缓解。在不吃药的情况下

      指导意见：
      是需要进行一些电子喉镜的检查的，排除一些喉部的病变的，还需要排除一些慢性咽喉炎的可能性的，是需要进行相应的检查，明确具体的诊断的
      

      你好，嗓子嘶哑需要看是什么原因引起的，如果是饮食和休息不规律，熬夜等引起的经过。饮食的调整休息的规律很快就会好转，但如果是感染或者是其它原因引起的，需要对应治疗。建议多饮水，忌辛辣刺激食物。
      

      你好，从你谈到的声音嘶哑这情况来看这可能是上火的原因，阴虚少津，虚火上升。可吃些黄氏响声丸或金嗓子喉片。
      
      以上是对“嗓子哑了吃什么可以缓解。在不吃药的情况下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！