因腰疼引起的腿疼，椎间盘突出、骨质增生

      病情分析：
      您好，按照您的情况，应该是比较轻微的椎间盘突出。可以保守治疗。
      指导意见：
      建议平时卧床休息，热敷，用些活血止痛的膏药。建议用些营养神经的药物如甲钴胺胶囊等。
      

      你好，要注意休息，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。注意腰部保暖，避免着凉，如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
      

      病情分析：
      您好：你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是腰大肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状再做屈伸运动时就是牵拉该肌肉所以会出现疼痛的
      指导意见：
      可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复
      医生询问：
      你的这种情况出现多久了
      
      以上是对“因腰疼引起的腿疼，椎间盘突出、骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！