你好，大量的体力劳动后经常用生水化红糖水
女 | 26岁 2012-04-25 09:54:48
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健康咨询描述： 你好，大量的体力劳动后经常用生水化红糖水，长期这样饮用对身体好吗，有什么滋补作用
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2012-04-25 09:59:16 我要投诉
病情分析：
大强度劳动的人群，主要流失的营养成分是，钠、钾、钙、水分。
因此，红糖水并不能补充这些营养素。
指导意见：
建议以淡盐水或者功能饮料代替，譬如红牛、激活、脉动等功能饮料。
还有平时要注意补充水分。你的日饮水量要在2500ml以上。以补充身体流失的水分。饮食上，口味可以偏重一点，但别太重了。
如有疑问，请追问。
希望对你有帮助
郑洪锋 日照市人民医院 主治医师
擅长: 擅长胃溃疡，肠道感染，糖尿病，血糖不稳，肾炎，肾病
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2018-05-03 20:19:59
指导意见：
你好，大强度劳动的人群，主要流失的营养成分是，钠、钾、钙、水分。因此，红糖水并不能补充这些营养素。建议以淡盐水或者功能饮料代替，譬如红牛、激活、脉动等功能饮料。
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