我肠胃不好已有半年了，做过胃镜是慢性浅表性胃炎

      首先要改善日常饮食结构和习惯、加强体育锻炼。其次是生活习惯方面，要尽量地少烟少酒，进食要细嚼慢咽，禁止吃一些过烫、过硬、生冷、粗糙以及对消化系统刺激性过强的食物。注意上腹部保暖。
      

      你好！中医认为慢性浅表性胃炎属于老胃病范畴，你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起的腹胀，打嗝等症状，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以彻底治愈.这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,增加胃黏膜屏障,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。希望你正确的治疗,早日康复!
      

      浅表性胃炎患者可有不同程度的消化不良症状,进食后上腹部不适,隐隐作痛,可伴嗳气,恶心,泛酸,偶有呕吐,一般症状轻微,有的甚至无明显症状.浅表性胃炎经治疗大部分可以治愈.浅表性胃炎要采取症状性治疗,如保护胃黏膜,减少胃酸分泌,促进胃肠蠕动,抑制幽门螺杆菌感染.
      
      以上是对“我肠胃不好已有半年了，做过胃镜是慢性浅表性胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！