专家你好这次体检结果：谷丙转氨酶为56、

      您好，引起转氨酶升高的原因分为两类，一类是生理性的，比如健康人剧烈运动后、过度劳累之后，查体之前有过高脂饮食、饮酒，内分泌失调，营养不良、服用一些药物都是可以导致转氨酶升高的，而另一类则是疾病引起的，常见的导致转氨酶升高的疾病有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊疾病等因素引起，如果多次检查转氨酶均显著升高那么应高度怀疑疾病的可能，应进一步检查明确原因，建议您合理饮食，首先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。同时适当增加运动，比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等。
      

      一是吃清淡饮食，二是要多运动，三是服用降血脂的药物，四是降低体重!
      

      病情分析：
      根据你的描述不需要做其他检查，定期复查肝功、血脂、肾功即可
      指导意见：
      您可能平时饮酒、过食高脂食物，注意运动、低脂饮食，服用药物。
      
      以上是对“专家你好这次体检结果：谷丙转氨酶为56、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！