指甲变白，用手都可以撕下来，用过亮甲，但

      你好，根据您的情况描述，应该是严重缺乏微量元素引起的症状，平时饮食，要营养搭配均衡，建议可口服钙片，加多种维生素片，按疗程服用，最好到医院详细的检查，根据医生的诊断结果做针对性的治疗，希望我的建议能够帮助到你。
      

      你好这位朋友，根据你说的情况考虑是缺钙引起的症状的，提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，建议平时多食些动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。