毛孔粗大，痘印深，外油内干

      治疗建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，二痘印可以用芦荟胶去斑霜涂抹，无效后可以去皮肤科用激光打掉。口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶，注意休息，可以用一些控油的洗面奶。
      

      针对毛孔粗大应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息，还可做些局部按摩。
      
      以上是对“毛孔粗大，痘印深，外油内干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！