您好,根据您的描述,一般怀孕4-5个月的时候可以开始补钙。孕中期胎儿生长发育迅速,钙的需要量增加,建议您可以口服迪巧钙片,同时加强饮食中钙的摄入量,多喝牛奶,多吃豆制品,虾皮等含钙丰富的食物,多晒太阳。
怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
以上是对“专家你好怀孕多久补钙好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般在怀孕初期和怀孕中期做补钙治疗和注意营养的全面补充就可以的!建议您,最好是可以做注意孕期检查和营养的全面补充就可以的!现在是不需要再做补钙治疗了
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