脸上和身上都有红色小痘痘，但是小痘痘不大

      可以口服氯雷他定，外涂炉甘石洗剂。尽量不吃辣椒、河鲜、海鲜、牛羊肉、芒果，浓茶、咖啡，不能喝酒。洗澡的时候不能用太热的水洗、不能经常搓，少用肥皂沐浴露。要经常外涂擦润肤露保湿，特别是洗澡后要涂。
      

      你好朋友,很高兴回答你的问题,考虑是湿疹，与自身体质有关系，可外用丙酸氯倍他素乳膏，口服氯雷他定片，少吃辛辣刺激的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述有可能是过敏，或是上火等可能的。如果是数量比较少，偶尔几颗多可能是痘痘的，如果是比较大多，要看看有接触什么东西，或是吃了什么东西过敏的。
      指导意见：
      建议，如果有觉得吃了什么过敏的话，可以吃点开瑞坦的。如果是痘痘的话，可以弄点百多邦搽搽。或是去喝点绿豆汤，或凉茶等。弄点生绿豆粉调糊状后涂上面。有清热解毒的功效的。
      
      以上是对“脸上和身上都有红色小痘痘，但是小痘痘不大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！